Травяные сборы с доказанной пользой
Настой из семян тыквы обладает мочегонным эффектом и помогает уменьшить симптомы гиперплазии простаты. Он также стимулирует кровообращение в области малого таза.
Рекомендуемые виды чая и способы их приготовления
Чай из хвоща полевого
- Засыпьте 1 чайную ложку сухого хвоща в стакан кипятка.
- Дайте настояться 15–20 минут под крышкой.
- Пейте по 1 стакану дважды в день курсом не менее месяца.
Отвар из петрушки
- Залейте 2 столовые ложки свежей или сушеной петрушки 300 мл кипятка.
- На медленном огне кипятите 10 минут.
- Охладите и пейте по половине стакана 2 раза в день на протяжении 2–3 недель.
Обратите внимание на баланс и регулярность
Комбинация разных трав способствует комплексной поддержке здоровья простаты. Важно придерживаться курса и не превышать рекомендуемые дозировки, чтобы избежать нежелательных эффектов.
