Воскресенье, 27 июля, 2025
Новини у світі - бізнес, спорт, культура, економіка, подорож
  • Інвестиції
  • В світі
  • Бізнес
  • Спорт
  • Культура
  • Економіка
  • Суспільство
Новини у світі - бізнес, спорт, культура, економіка, подорож
  • Інвестиції
  • В світі
  • Бізнес
  • Спорт
  • Культура
  • Економіка
  • Суспільство
Новости в мире - бизнес, спорт, культура, экономика, путешествие

Как забыть мужчину, которого любишь: советы и правила

05.01.2024
в В світі
Как забыть мужчину, которого любишь: советы и правила

Есть отношения, длящиеся по 20, даже по 50 лет. Встречаются люди, живущие вместе до самой смерти. Но чаще оказывается, что партнеры по разным причинам расстаются.

Отношения могут даже не начаться: например, он женат. Возникает вопрос: как забыть мужчину, которого любишь?

Нельзя

Бросаться в новые отношения. Это не заполнит пустоту в сердце. Станет лишь хуже — и для нового партнера, и для вас. Лучше сделать перерыв, дать себе время прожить эмоции.

Обесценивать и демонизировать. Переживающие разрыв женщины часто винят себя во всех бедах. Важно сохранять объективность. Чувства, конечно, туманят голову, но добавлять к ним чувство вины — не лучшая идея.

Идеализировать бывшего. Это обычная психологическая защита: мужчина кажется идеальным, а женщина — недостойной его. Это способ переложить на себя ответственность за решение: причина разрыва — «плохое» поведение женщины.

Пытаться вернуть. Отношения закончены, признайте это. Бегать за бывшим партнером — плохая тактика: хорошему человеку будет неприятно и даже тяжело, плохой воспользуется вашим уязвимым состоянием.

Надо

Оплакать. Чувствовать — нормально. Не загоняйте боль, горе, разочарование в себя. Возьмите пару выходных на работе и повспоминайте хорошее и плохое. Поплачьте. Проживите чувство потери — и переживайте его. Станет легче.

Дистанцироваться. Не общайтесь с возлюбленным даже в соцсетях, не отслеживайте его страницы. Оставьте компанию общих друзей: они будут навевать воспоминания, а риск наткнуться на бывшего велик. Если любимый — коллега по работе, постарайтесь перейти в другой отдел или фирму.

Избавиться. Подарки, общие вещи будут вызывать воспоминания и эмоции. От них лучше избавиться: отдать ему, раздать знакомым, продать, утилизировать. Не получается? Просто уберите вещи и не заглядывайте в это место. Сдайте на временное хранение, например.

Отвлечься. Слушать грустную музыку в период разрыва, смотреть сентиментальные фильмы не стоит. Это нормальное желание, но вы лишь глубже погрузитесь в горе. Избавьтесь от расстраивающийся вещей, пореже заходите в соцсети. Свободное время посвятите себе: пройдитесь по магазинам, займитесь хобби, запишитесь на курсы по веб-дизайну. Просто хорошо спите и питайтесь вкусной едой.

Важный момент

Если любимый не бросил вас, а умер, задача «забыть» на самом деле не стоит. Напомнить и любить нужно, но важно научиться жить дальше. Избавляться от старых вещей, общих друзей, «вашего места» не стоит: в подобном можно найти поддержку. Старайтесь думать о хорошем: любимый хотел бы видеть вас здоровой и счастливой.

Следующий пост
Как правильно выполнить подбор автозапчастей и советы

Как правильно выполнить подбор автозапчастей и советы

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Потяните слайдер вправо *

Конвертер валют

CurrencyRate

  • Что такое смарт ТВ и чем он отличается от обычных телевизоров
  • История происхождения чая с молоком
  • Что такое кофе Лунго и как его правильно приготовить
  • Что такое телевизор машина и как она работает.1
  • Что такое трехкамерный холодильник и как он работает.1
  • Что такое телевизор со смарт ТВ и как он работает
  • Что такое фильтрованный кофе и его отличия от других способов приготовления
  • Как приготовить овсяные хлопья дома своими руками
  • Что такое чай ассам и чем он отличается
  • Что такое чай Пуэр и чем он уникален

У нас вы найдете самые свежие новости ми- заходите, читайте, делитесь публикациями!

Как приготовить молочный коктейль в домашних условиях

17.07.2025
ФАКТ: де інновації зустрічаються з класичною журналістикою

ФАКТ: де інновації зустрічаються з класичною журналістикою

17.02.2025

Категории

  • Бізнес
  • В світі
  • Економіка
  • Інвестиції
  • Культура
  • Спорт
  • Суспільство

© 2017-2023 Новости в мире. Все права защищены.

Нет результатов
Смотреть все результаты
  • Інвестиції
  • В світі
  • Бізнес
  • Спорт
  • Культура
  • Економіка
  • Суспільство

© 2017-2023 Новости в мире. Все права защищены.