Подготовка весов перед использованием
Перед первым использованием полностью разровняйте весы на твердом и ровном покрытии. Обеспечьте устойчивость устройства, чтобы избежать ошибок в измерениях. Важно отключить все связанные с приложением функции, если они были активированы, чтобы начать настройку с чистого листа.
Калибровка весов
Для точной работы рекомендуется выполнить калибровку:
- Обеспечьте чистоту платформы, протерев ее мягкой тканью.
- Включите весы и дождитесь полной стабилизации дисплея.
- Обязательно используйте сертифицированные калибровочные грузы. Если таких нет, попробуйте провести калибровку с помощью стандартного тяжелого предмета (например, мешка с песком массой 5 кг).
- Когда весы предложат режим калибровки, поставьте груз на платформу и дождитесь завершения процесса.
Завершение калибровки подтверждается звуковым сигналом или появлением соответствующего сообщения на дисплее. Время калибровки зависит от модели и составляет обычно не более 10 секунд.
Настройка через приложение
Подключите весы к смартфону через Bluetooth и запустите фирменное приложение Xiaomi. После сопряжения выполните следующую настройку:
- Обновите фирменное ПО устройства, чтобы исключить ошибки работы.
- Обновите профиль пользователя, указав свои параметры (рост, возраст, пол). Это поможет сделать измерения более точными.
- При необходимости выполните автоматическую калибровку через приложение – следуйте инструкциям, появляющимся на экране.
Рекомендуется выполнять автоматическую или ручную калибровку каждое утро и после переноса весов в другое место.
Правильная техника измерения
Для получения точных данных рекомендуется соблюдать такие правила:
- Взвешивайтесь без обуви и в одних и тех же условиях – на голую кожу или тонкую одежды.
- Вставайте ровно, распределяя вес равномерно между ногами.
- Не двигайтесь и не говорите во время измерения.
- Рекомендуется взвешиваться в одно и то же время суток – утром, после посещения туалета и перед завтраком.
- Измерения, выполненные несколько раз подряд, должны давать схожие результаты – если есть большие расхождения, повторите процедуру после повторной калибровки.
Обработка и хранение данных
После получения результатов сохраняйте их в приложении и регулярно отслеживайте динамику. Для повышения точности рекомендуется фиксировать дату и время каждого измерения, а также вести заметки о физических нагрузках и питании. Независимо от модели, избегайте использования весов на неровных, мягких или скользких поверхностях.
