Por cierto, también si quieres llevar un estilo de vida saludable, piense en el vegetarianismo [2].
Para las mujeres que intercambiaron el 4to diez, la norma diaria de calorías debe reducirse en 200 unidades en comparación con el grupo de edad de 20-30 años. Y a la edad avanzada, se pueden quitar otras 200 calorías de este indicador.
