No es ningún secreto motivarse o alentarse a hacer algo mucho más difícil que cuando alguien lo conduce («motivación con un látigo» a veces es algo muy necesario) o alienta («motivación por pan de jengibre»). No es muy fácil encontrar palabras y configuraciones de objetivos para usted, especialmente si no nos gusta. E incluso si se encontrarán tales palabras motivadoras, entonces su acción no durará mucho tiempo, porque la motivación debe ser alimentada constantemente con algo. Incluso el método de «alentar las acciones» no siempre se desencadenará debido al hecho de que siempre podemos estar de acuerdo con nosotros mismos y a menudo lamentamos a nosotros mismos.